Mocht u, ondanks alle goed raad welke ik u heb verstrekt, toch de onweerstaanbare aandrang voelen meer en harder te gaan lopen, kortom overvallen worden door het loopvirus, bedenk dan dat u uw tijd geheel anders zult moeten gaat indelen. U gaat serieus trainen, uw interesse verlegd zich naar praktische kleding, uw runningsuit wordt vervangen door een loopsetje met een vlinderbroekje (walgelijk ding). U gaat zich richten op prestaties, niet meer op uiterlijk, haaks op wat eens uw credo was! Niet meer “leupen met Reuderick”, maar trainen en presteren met Kees, Jan of Joop. Men smeert u een hartslagmeter aan, een verfoeilijk instrument, dit geeft aan hoeveel slagen uw hart per minuut maakt, een volkomen oninteressant gegeven, als u loopt, klopt uw hart toch wel. Voor de meesten die zich serieus aan het lopen wijden, gaat het meestal op deze manier. Het is echter moeilijk uw aard te verloochenen, wat vaker en harder trainen kan geen kwaad, maar zorg dat het niet ten koste gaat van uw uiterlijk, uw authenticiteit. Overigens heeft het harder en verder lopen voor u een nadeel: uw personeel zal ook harder en verder moeten lopen, bereid ze daar zorgvuldig op voor.
Tip 1 van Roderick: zorg dat u er altijd uitstekend uit blijft zien, ondanks uw nieuw loopelan. Kijk eens goed om u heen, de meeste lopers zien er niet uit, mager en slechtgekleed.
Tip 2 van Roderick: neem niet deel aan de eerste de beste wedstrijd, kies exclusieve locaties uit.
Laat u zeker niet overtuigen door me(d)elopers (want die krijgt u), die de “heilige” marathon vereren, loop deze afstand nooit, zelden zult u zo in uw eigen lichaam worden teleurgesteld. Neem eens plaats in de VIP box van de Rotterdamse marathon en let op de “lopers” die na ca 4 uur ploeteren de eindmeet bereiken. Dit is een armoedig gebeuren wat zijn weerga niet kent, middeleeuws haast, ondanks de goedbedoelde aanmoedigingen. Trek het u niet aan en concludeer het enig juiste: geen marathon! Neem gerust nog een Chateau Petrus om afstand te nemen van dit onwelvoeglijke idee en laat u door uw chauffeur naar uw landgoed rijden.
